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为什么非要对不喜欢你的人穷追不舍?

他不喜欢我,追了她好多年,到底该不该坚持

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热播剧《欢乐颂》里,安迪正经历着失恋的痛苦,跑到泰国疗伤。小包总知道安迪奇点分手后,就展开了猛烈的攻势。为了获得芳心,穷追不舍,死缠烂打。


最终安迪终于接受小包总,还给他起了萌萌小绰号“包子”,甚至在他有难时搬出魏国强来处理。我们吃瓜群众真心觉得小包总太有能耐了,让高冷不易动情的安迪爱到骨髓里。


电视或电影里都爱这么演,当主人公爱上某个人,但这个人并不爱主人公时,主人公还会继续追求那份没有回应的爱。电影的最后,主人公喜欢的对象往往在经历一番波折后,终于发现主人公就是她/他要找的那个人。


但现实生活中却不这样,反而更有可能会听到“对不起,谢谢”或者“对不起,你不适合我”。


假如是你,你会怎么想?

“她现在不喜欢我,但总有一天她会喜欢上我的。”

或者这样想:

“我会让他爱上我的。”

或者是:

“总有一天我会得到他的。”


你难道就不能接受现实吗?为什么要让天真的想法操控着你?这一刻,你肯定会挣扎,但你更应该允许自己伤痛。你难道就不能完完全全地接受这份失望的伤痛吗?为什么非要对不喜欢你的人穷追不舍?为什么让自己有这种依赖感?

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取而代之的,你需要这样的积极自我肯定:


爱我的人正朝我走来。我一直等待的那个人会找到我。我没必要强迫谁爱上我,因为我一直等待的那个人会爱上我。


失恋后你感受到的伤痛有时候会让你误以为,你的爱情失败了,一切都乱套了。是的,当一段恋情无果后,那种孤独感会袭来,但是让自己被孤独感包围只会让你觉得更加苦不堪言。承认它,尝试用积极的自我肯定来面对它。


好好看看你的伤痛,问问自己,如果一切都是注定好的,还会有什么不一样的感觉吗?


如果你能战胜失恋后的伤痛,那你就能深入过去旧的创伤,并成功摆脱掉它。处于伤痛中时,你可能会发现那种被抛弃感又出现了,也许在你小的时候,你曾有被父母抛弃的经历;也许初恋对象抛弃了你。


虽然疗愈这些隐藏的旧创伤并不能保证你下一段恋情会有好结果,但是你可能会越来越明白爱情本身并没有错。如果你觉得结束一段感情非常艰难,那就告诉自己不只你一个人这样想。很多人既知道如何开始一段恋情,也知道如何结束一段恋情,但是他们却很少从中学会如何完善他们自己。


每一段恋情都是为了疗愈你而到来的,因为失恋后的伤痛为你打开了一扇扇窗,让你疗愈你的创伤,并开始一段新的恋情。每段恋情都会给予你面对自己的恐惧和愤怒的机会,但更重要的是,它们让你有机会更加接近真正的疗愈和真正的爱情。


最终,爱情用它神奇的力量引导我们,教会我们如何去爱和尊重他人,以及爱和尊重我们自己。它们或许并没有如我们所愿创造一段永恒的恋情,但在恋情结束后我们能完全感受伤痛,这是提醒我们,我们的心并没有破碎或者不完整,而且我们将走向疗愈之旅。


让我们在恋爱时放下那些不堪一击的承诺,也让我们停止问“谁会爱我们”“会爱我们多久”这样的问题。我们经历的所有的分手都是为了找到神圣的爱,这些经历是由一股比我们更伟大的力量为我们量身订做的。

-03-

很多时候,一段恋情并不像你期望的那样,你很容易会认为这个人不是你要找的那个人,甚至认为这段恋情是错误的。你对自己说,这简直是在浪费时间,但是在浩瀚的宇宙里,没有浪费一说


如果生活给你安排了一位特别亲切而钟情的人,而你还没有准备好迎接他/她,那么,这个人对你来说也不是对的那个人。


此刻在你面前正确的那个人、那段情、那个情形,正是生活为疗愈你而安排的。当你认为这一次,他/她是你一直在等待的那个人,你就种下了神圣的种子,而这枚种子会以你无法想象的方式疗愈你。


在失去后,再从失去中找到其中的意义或者其他有益的东西,这听起来似乎有些矛盾。但是无论是分手、离婚、死亡,这些失去的背后都有其更深远的意义等待着我们去发现,关键在于你怎么看待这些失去。不是说你可以阻止这些失去的发生,而是你的想法会改变失去发生后的一切。


伤痛与心灵以及灵魂有关。为你的失去而伤痛,允许自己感受它、经历它。痛苦是可以选择的。记住,在生命这场大电影中,你是中场插进来的,也会在中场离开,你所爱的人跟你一样。但是爱是永恒不灭的,灵魂也是永恒不灭的。


既然你的想法可以影响你对失去的体验,那为什么不让自己体验的伤痛充满温柔和爱呢?记住,破碎的心也是开放的心。


让你的想法给你的悲伤带去希望。明智地选择你的想法。对自己好点,用爱面对这些失去。如果你正为失去挚爱而伤痛,那就想想当他们还活着的时候你是怎么爱他们的。你要明白你可以继续爱他们,哪怕他们不在了。你完全可以从伤痛走向平静。

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结束也是开始


结束也是开始。我们鼓励你不仅仅在克服失去的时候,还要在你生活的方方面面,使用这本书里的积极的自我肯定以及各种指导方法。关注你的想法,改变让你不平静的想法,只有这样,你才会给你的生命以及周围的生命带来更多的幸福。


那些艰难的时刻能提醒我们:我们的关系是一种礼物。失去可以提醒我们:生命本身就是礼物。


不要忘记爱自己,你值得被爱。你就是一份礼物。


我爱生命,生命爱我。我活着,并爱着。我得到了疗愈。



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